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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-08-04 15:34:37
咖啡减肥的效果再好，但是也不能够喝太过量，空腹喝咖啡也是非常伤胃的。但是如果和一些蛋糕或者饼干一起食用的话，那么就很难保证效果。所以空腹的时候不建议多喝，以免引起胃溃疡哦。糖含有很高的卡路里，所以为了减肥，喝咖啡是绝对不能够加糖的，奶精也只能够加一点。咖啡减肥，发挥主要功效的是咖啡因，所以美式咖啡就是非常适合的。
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