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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 减肥成功后为什么又胖了？

减肥成功后为什么又胖了？

保密 | 0个月 2021-08-07 18:21:35 1人回复来自

健康咨询描述：减肥成功后为什么又胖了？

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-08-07 22:40:32 我要投诉

      指导意见：
      减肥成功后又胖了，是因为这种速成的减肥多数是将垃圾脱水，减得愈快，胖回来也愈快。原来就没有肌肉的人，有可能减得太瘦，当一直保持人体处于充足血气状况时，人体会将所有堆积的垃圾排除。如果原来缺乏运动，肌肉的体积太小的人，有可能一瘦不可收拾，甚至到了皮包骨的地步。这时候就需要到健身房锻炼肌肉才能恢复优美的体态了。

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