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最近太胖了想减肥减肥减肥

女 | 40岁 2019-07-04 07:47:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 我最近买了油脂末卖家说喝了可以减肥,我想问一下油脂末的危害,想了解一下油脂末是什么东西

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2019-07-04 10:14:37 我要投诉

      建议不要相信广告宣传的这些药物,科学有效的减肥办法是通过长期控制饮食以及坚持运动来实现的,建议每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物。
      

李林红
李林红 内蒙古林业总医院   副主任护师 擅长: 常见病护理和术后护理,内科常见疾病,中医特色护理。 帮助网友:2015
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2019-07-04 07:53:06 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答问题。没有听过你说的这个产品,主要是成分不明,不建议乱吃。会对身体有伤害,严重会腹泻引起营养不良,或内分泌紊乱。
      指导意见:
      。人的标准体重是身高减去一百一,如果想减肥需要采取科学的方法减肥,必须合理控制三餐饮食,主食必须减量,多吃青菜,多喝水。少吃零食不喝饮料,不吃甜品和油腻食物,杜绝暴饮暴食,配合有氧运动锻炼,每天至少一个小时,管住嘴,迈开腿,慢慢就会瘦身成功的。

2019-07-04 07:54 ask914886176l 追问

就是生酮饮食,她卖这个是生酮伴侣,我也是第一次听说生酮

2019-07-04 07:59医生回答:

生酮减肥的方法其实并不是很健康,而且比较容易影响女性身体的荷尔蒙生长,严重也会出现内分泌失调或内分泌紊乱等问题。

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2019-07-04 07:56:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是体重超标,想要喝油脂末减肥吗?你是在网上买的还是医院或者药店买的这个产品呢?
      指导意见:
      考虑这种产品医院没有,不知道具体是什么,建议你减肥要科学进行,可以通过饮食控制与体育锻炼减轻体重。
      
      以上是对“最近太胖了想减肥减肥减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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