健康咨询描述: 我就是今年18了,特别瘦,就是跟一个十一十二的小孩一样,我想稍微长点个子,再长胖一下
你这种情况建议养成好的生活习惯,每天保证充足的睡眠,因为只有夜间充足睡眠时生长激素分泌是最多的。多进食含蛋白质维生素丰富的食物,可以经常做跳高,打篮球等运动。
根据你描述的情况来看女孩已经18岁了,基本上在日常高的可能性不是很大了,如果你不放心的话,你可以去医院检查一下你的骨垢线,看看有没有闭合,不过我觉得基本上这个年纪已经闭合了,你就算是再去检查也没有太大的意义,因为你这个年纪一般不会再长高了。比较瘦的话有可能是你的体质或者是父母的遗传有一定的关系。你平时饮食方面的话,多吃一些高淀粉高蛋白质的食物,多进行体育锻炼,增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线