健康咨询描述: 详情:有一年了每天都多梦,之前中午睡觉不做梦,只有晚上才做最近开始中午也做梦了,人睡也有点困难,大概半时一小时才睡的着,之前一直熬夜,熬了好几年,最晚快一点才睡吧如果周未的话,上学11.00睡,月经时间也不准,注意力非常低下,上课很困,集中不了,记忆力也不太行了,早上起床还一直打哈欠,一晚上做3个梦,不连续,有时候记不清内容,去看神经内科给我开了振源胶囊吃了俩三天好像没什么效果,最近自己在吃谷维素和b1,吃了俩天,梦开始连续,只做一个了,但是脑袋很重睡觉时。救救孩子吧太辛苦了??
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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