白天没怎么运动，但是晚上膝盖特别疼

      那你的这种情况下就是营养不均衡，缺钙导致的生长疼痛，所以说那你就必须要多吃点有优质蛋白类的食物，每天早上必须要喝牛奶吃鸡蛋，然后再喝上牛奶，吃上钙片，注意适当的多锻炼锻炼身体。
      

      17岁如果是没有运动，晚上出现膝关节疼痛，需要拍个X光片检查确定膝关节有没有积液，有没有骨质增生。早餐的时候必须要吃早饭的，如果经常不吃早饭，可能会引起一些消化系统疾病。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑这个是生长痛的可能性比较大，嗯，每天晚上泡泡脚了，热敷膝盖尽量的不要大量的活动
      指导意见：
      建议多样化饮食，多晒太阳，适度的进行体育锻炼，嗯，尽量的不要着凉，这个没事儿的，这不必太紧张，这个是生理性的
      
      以上是对“白天没怎么运动，但是晚上膝盖特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！