如果严重的骨质疏松的话,那么建议在运动的时候不要做太剧烈的运动,但是一般程度的运动还是鼓励做的,因为可以对骨质疏松有很大的帮助,同时还要注意药物的治疗
骨质疏松症的患者是可以游泳,对于骨质疏松症的患者适宜进行快步走慢跑、游泳、骑自行车、健身舞蹈等相关的运动,因为通过运动锻炼,可以改善血液循环,增加成骨细胞活性,提高骨密度,促进骨形成,从而达到防治骨质疏松的目的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线