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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-08-17 14:39:16
指导意见：
减肥期间，吃茄子是可以的，因为茄子的含糖量并不高。首先需要明白一个基本问题，即减肥需要控制能量摄入，并不是什么能吃什么不能吃，只要是正常的食物都可以吃，但是要计算好能量。正常一个成人一天大概需要2000热卡左右的能量。如果摄入量过高，就需要做更多的运动来消耗这个能量。
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