病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现28岁女生最近出现入睡困难心情烦躁,动不动想哭有轻生念头,这种情况考虑有抑郁症倾向的。
指导意见:
建议到最近正规医院心理科或精神科进行咨询检查根据医院检查结果在医生指导下选择治疗方案,学会调整自己心态,有自信心和勇气,勇敢去面对困难,积极配合心理专家的指导治疗。
病情分析:
你目前所出现的这种情况有一定的抑郁倾向,这可能与你近期经历影响,压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你可以回想一下是不是近期经历了什么不愉快的事情,导致你出现这样的负面情绪。如果能够解决,尽量去解决问题,如果难以解决,也可以做一些放松身心的事情来调整自己的情绪,多跟家人和朋友进行沟通交流来帮助缓解压力。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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