健康咨询描述: 弯腰腰部不舒服有时候弯下去一下子直不起来要慢慢缓解然后热敷和洗完澡就有所缓解运动完腰部疼痛感减轻许多
这种情况建议可以先去医院做一个磁共振的检查,就是腰部的成分,来看一下腰椎间盘是否有问题如果排除了腰椎间盘的问题的话,基本上可以确定是腰肌劳损概率大一些
病情分析:
你好,根据你的情况,你属于腰肌劳损,应该和长期座位,运动减少有关系,一定要多运动
指导意见:
建议你不要紧张,这种情况,这么年轻,不需要用药,多运动,尤其是户外锻炼,注意饮食,多吃蔬菜水果等副含维生素食物
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