有问必答网心理健康科 → 无法深度睡眠,睡不好老是梦魇

无法深度睡眠,睡不好老是梦魇

女 | 20岁 2021-08-21 22:40:47 2人回复 来自安阳市

健康咨询描述: 老是出现梦魇,感觉总是半睡半醒,没有办法进入深度睡眠,一觉梦梦魇好几次醒来却动不了这怎么解决啊

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赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-08-22 09:23:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现的这些症状,最主要的是睡眠深度不够
      指导意见:
      睡眠深度不够,也是属于睡眠障碍的一种表现,所以会导致你白天头疼头晕,或者是精神乏力等异常的表现发生,所以针对你目前的情况,可以通过一些药物来改善,可以选择阿普唑仑来改善睡眠,深度这个药物是需要到正规医院开处方才可以买到,在每天晚上睡觉之前服用一片

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-08-22 09:24:36 我要投诉

      病情分析:
      像你说的这种情况出现了,老是做梦这样的现象,影响到你的睡眠的质量和影响到你的正常的睡眠和第二天的工作精力?
      指导意见:
      发生这样的问题的时候,还是考虑旅日有所思夜有所梦给你找出了这样的一切,而出现了一些相应的一些状况,日常生活处理平稳以后是关键的

梦魇的发病机制是什么 梦魇的临床表现是什么 梦魇的原因是什么 什么叫梦魇与夜惊
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