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张秀琼 自贡市第三人民医院 主任医师
擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,前置胎盘,胎盘早剥,流产,
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2021-08-21 22:59:59
怀孕16周后就要开始补钙的，怀孕后平均每天至少补充600mg钙，当然需要根据你自己的实际情况来决定补充量。一般来讲是1000mg钙的。目前认为离子钙吸收更好一些。在补钙的同时要晒太阳，口服维生素d，帮助钙的吸收
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