其他类似问题
回复区
夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
帮助网友：8201
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-23 09:19:55
指导意见：
减肥和晚上睡觉的姿势没有什么关系，减肥一定要管住自己的嘴巴，同时做一些户外活动，尤其是一些有氧运动，比如跑步，也可以通过瑜伽来运动减肥，减少对肉食和主食的摄入量，清淡饮食，规律饮食。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
