我经常手淫几乎1天2次这样有了1年多了
男 | 14岁 悬赏3个健康币
2021-08-24 16:39:08
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来自重庆市
健康咨询描述： 我现在每天都非常懒散，从来不积极，想学习又学不下去，想认真又觉得太累，感觉手淫太多精气神都不好了，大大影响了我的生活和学习，我害怕自己会不会得什么病，请问我需要通过哪些方法弥补，比如吃什么食物，平时怎么做避免手淫，我真心想戒掉，不然对我心智与身体以及学习有极大影响，恳求医生建议，谢谢您们
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