28岁的人也是有可能会得心脑血管病的,因为现在年轻人的生活方式都是非常不健康的,比如长期吸烟饮酒,长期的熬夜,不运动,都是心脑血管病的一些危险因素,所以所以平时我们一定要养成一个良好的生活习惯,比如在饮食方面低盐低脂清淡饮食,减少一些油腻或者油炸的食品,尽量避免一些辛辣刺激性的食物,避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息
温馨提示:
在饮食方面,既不能片面限制高脂肪的摄入,也不能过食肥甘厚味,要科学合理地安排饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线