健康咨询描述: 每天就觉得心情特别不好,特别是回到家以后,做什么都没劲,心情低落,一点点小事就发脾气,按原来看不至于发脾气的事,现在一点就着,不知道怎么了,就是控制不住自己,现在觉得自己特别不正常,常常会觉得自己一无是处。我想去看看中医,但不知道挂什么科?会是抑郁症或者躁郁症吗?
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你以上表现出的这些症状,考虑应该是存在有焦虑抑郁症的疾病
指导意见:
对于有以上症状,应该选择整治的科室是精神心理科,所以你可以挂精神心理科的号取整治,然后如果医生给予你相应的治疗方案,希望你能够积极的配合治疗,尽早的恢复到正常人的状态,同时在治疗过程中,一定要做好定期的复诊,这一点很重要
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为控制不住情绪,特别易怒暴躁而烦恼。
指导意见:
首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,稳定情绪状态。运动的选择饭后一小时,睡前四小时做运动三十分钟以上的时间,每周运动不能少于五天,坚持做运动会起到很好的效果的。第三去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊。第四你也可以做做我发给你的心理测试SCL90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
医生,您好,测试做完了,我的城市没有心理咨询门诊,您帮忙分析一下,谢谢
根据测试数据来看,总分高于正常,总均分也是异常的,有比较明显的抑郁焦虑情绪,人际关系也不太好,也有些敌对的症状。也就是说你的问题确实存在心理疾病,已经达到了找精神心理医生面诊的程度了。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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