健康咨询描述: 跟别人很少话,不知道怎么表达,只有跟自己的哥哥和爸爸才有些话说,这是什么症状?
病情分析:
你好小姑娘,这种状况呢,主要还是表现在一个人际交往的方面,那么这种状况呢,往往涉及到一个人个性性格的这种部分,一种内在精神心理的某种状况。那么这种人际间的交往呢,是可以通过训练来慢慢予以改善的。
指导意见:
如果你觉得在人际交往方面的这种状况给你带来了一定的困扰,那么建议你可以考虑接受一段时间的心理辅导,通过这种方式来帮助你改善。和提高自己在人际交往方面的这些能力。
病情分析:
14岁,女生,您描述自己只有跟哥哥和爸爸才有些话说,和其他人话少,是因为不知道怎么表达。
指导意见:
似乎您是有想交流的愿望的,只是不知道怎么表达所以选择了回避。其背后原因:可能是性格本身就比较内向,可能是成长过程中模仿学习的机会不够,可能自卑怕做不好说不好等等。您的原因是哪些?建议找心理老师或心理咨询师谈谈,明确您的目标是什么,然后进行一些训练、认知调整等等。
病情分析:
不喜欢跟别人交流,对自己这样的定义就会影响你的交流。可以觉察一下是什么让你不喜欢呢?
指导意见:
其实人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面,那么就会有很多的负面情绪。所以要去调整自己的想法积极向上一些,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪体验。
以上是对“平常不喜欢跟别人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解。你现在出现的主要症状就是不爱说话,只跟姐姐和爸爸说话。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在进入青春期了,这个年龄阶段不爱交流是常见的症状,甚至有时候跟别人说话会感觉害羞,随着年龄增长慢慢会改变的,不必刻意去交流。
病情分析:
你说的这种情况,多考虑存在一定的社交障碍,这与你自身的性格因素,青春期影响,成长经历影响等都有一定的关系。
指导意见:
在青春期阶段有时情绪会发生一些变化,在人际交往上也可能会受到一些影响。建议你不要过于自我封闭,平时多接触他人,多参加一些集体活动,扩大交往圈子。也可以给自己做一些积极的心理暗示,调整自身状态,多鼓励自己,培养自信,正确看待人际交往问题。
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