蛋白质含量较高的蔬菜..

保密 | 0个月 2009-03-23 14:56:22 4人回复来自

健康咨询描述：蛋白质含量较高的蔬菜

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2018-08-02 13:18:52 我要投诉

你好，根据你叙述的这种情况来看，蛋白质含量较好的蔬菜有西兰花，豌豆，菠菜，土豆，甘蓝，玉米等，可以适当食用，补充蛋白质。

钟茹湘潭市第一人民医院副主任护师擅长: 长期压疮，消化道溃疡，糖尿病并发症，阑尾炎，胆囊结帮助网友：16347

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2018-08-02 13:20:09 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题。蛋白质含量较高的蔬菜有，大豆，豆芽，菠菜，西兰花，唐莴苣，羽衣甘蓝和芥菜，芽甘蓝，洋蓟等，谷物有甜玉米等。

周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2018-08-02 13:28:24 我要投诉

      你好，很高兴为你答疑解惑，也是我的荣幸，根据你的描述，符合你要求的蔬菜或者食物主要是豆制品，比如云豆，扁豆等。总之，这些蔬菜含有的蛋白质比肉类、鱼类等都要少的多。

      以上是对“蛋白质含量较高的蔬菜..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王迎春武威市第二人民医院主管护师擅长: 肾病综合征,尿路感染,急性肾功能衰竭帮助网友：7703称赞：9

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2009-03-23 15:01:35 我要投诉

确切地说是蛋白质含量高的植物,大豆应该是最好的.

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