运动时腿部膝盖后侧筋拉伤
男 | 22岁 2021-09-02 16:54:01
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 筋拉伤（如图）一弯会疼走路也会疼不能蹲一蹲一跳疼，部位在左腿膝盖后边的一根筋，表面看完去看不出来请问多久能好呀已经有三天了，现在有时候走路会疼有时候高铁。另外每天练习腹部力量，每次练完后带的筋比训练前多疼那么一点点，但是一会就恢复到训练前了请问这种锻炼碍事吗不是锻炼腿是练腹估计做动作会带着
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医生回复区
2021-09-02 17:30:12 我要投诉
你好，这种情况如果说出现不舒服的现象，还需要注意保暖，避免着凉的，另外也需要尽量减少一些活动，可以适当的活动锻炼，观察看看是否能够改善，可以局部热敷一下
2021-09-02 17:31
ask942536258e
追问
您觉得多久能好呀一周行吗之前不是这个部位拉伤了情况跟这个差不多大概用了两周吧自己就好了
2021-09-02 17:06:03 我要投诉
你好很高兴为你解答。根据你的描述及其大体相片，考虑是拉伤，治疗上，建议休息，局部先冷敷，抬高患肢，48小时后热敷，口服活血止痛药物，口服独一味胶囊。观察一段时间看看再说，如果症状，不见轻，建议去医院做个膝关节的核磁共振看看再说。
2021-09-02 17:07
ask942536258e
追问
您好您觉得大概多久能好呀一周行吗
2021-09-02 17:07医生回答：
得两周左右能好。
2021-09-02 17:08
ask942536258e
追问
哦哦我继续锻炼腹部力量可以吧每次练完带的多那么一点点疼。过一会就恢复之前了
2021-09-02 17:09医生回答：
那就问题不大，避免剧烈运动
2021-09-02 17:10
ask942536258e
追问
药已经买了伤痛宁膏屡挫沙宗片舒筋活血片您看这样行吗还需要啥
2021-09-02 17:23医生回答：
可以，没有问题！
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