11岁的孩子他正处于生长发育的关键时期,所以说来了月经以后也不影响孩子长个子的,希望你的孩子注意多吃点优质蛋白类的食物和上牛奶,吃上钙片,让孩子多参加游泳跑步,骑自行车等运动技能来改善身高的发育。
一般在这个年龄骨龄没有闭合,身高还是能够增长的,来月经呢也也会增长身高的,平时就是多吃些含钙量高的食物,再适当的参加一些体育锻炼就可以不要有熬夜的现象。
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