健康咨询描述: 睡眠质量差已有几年,近一年多来特别不好,前几个月有彻夜不眠,后吃安眠药一年,现在好一些,每天晚上12点才入睡,感觉都在做梦,早晨起来头昏昏的很疲累,考虑神经衰弱了
神经衰弱一般是在长期的焦虑或者是由于压力过大而引起的,也会出现失眠的情况发生这种情况需要进行排除器质性疾病,来进行选择安神的药物,营养神经的药物进行调理。
你好,这位朋友,根据你所描述的情况,对于你目前的失眠易醒等一些临床表现,首先应该考虑有没有更年期症状在你的这个年龄段,一般的有更年期症状,应该有失眠多梦易醒的一些临床表现,同时也可以到中医医疗机构口服一些中药来治疗一下。
你好,根据你描述的症状,从中医分析一般需要考虑是不是属于中医阴虚火旺的表现,一般会出现急躁易怒,多梦失眠易醒,五心烦热,面色潮红等等,建议及时去正规医院中医门诊,结合具体症状以及舌苔脉象辩证明确后,开方药调理,另外饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物。
以上是对“睡眠问题,梦多,入睡难,早醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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