健康咨询描述: 今天走了两万多步,而且因为天气大暴雨,脚一直泡在水里面,发白,脚后跟碰到就痛
现在出现脚后跟疼痛,一部分是因为受凉引起的,也有一部分是因为你,今天过度的行走,导致肌肉劳损疼痛。建议你先减少活动量,急性期可以先用冷毛巾冷敷。
有水泡怎么办
有水泡,你先注意清洁消毒可以用碘伏消毒一下,一般一到两天也会逐渐的好转的。
这个情况。想走的路程太多了以后就容易导致你出现跟骨的滑膜炎,也是因为你受凉了以后也容易导致这个情况,所以可以在当地的正规公立医院去就诊挂号骨科,让大夫看一下,必要的时候可以进一步的拍摄X光片来确诊。
你好,很乐意为你服务,根据你描述的情况和临床症状。结合你上传照片显示的内容,你这种情况是由于脚泡在水里又加上长距离的行走,导致了足跟部的肌肉和足垫损伤引起的。建议你近期内注意休息,局部可以涂抹红霉素软膏,同时口服活血化瘀、消肿的药物对症治疗。应该会慢慢好转的。
以上是对“脚后跟碰到就痛,发白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有水泡怎么办
你好,从你上传的照片看,水泡很小,可以不用去处置。如果有继续增大的可能,建议局部用碘伏消毒,用新的无菌一次性注射针头挑破,排除水泡里的积液。保持干燥,促进结痂让其尽快好转。
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