这段时间工作压力大经常紧张经常心跳

      考虑是压力引起的强迫症的情况，属于轻度的
      建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情，饮食注意清淡
      

      你说的这种情况考虑还是和情绪压力过大有关系，所以主要还是进行情绪的调节。另外注意避免过度劳累，因为过度紧张的情绪是有可能引起心脏过度疲劳，甚至可能会出现猝死。
      

      你好，建议你应该到当地正规医院心血管内科就诊，做一个24小时动态心电图检查以及心脏彩超检查，看看是否是心脏出现了问题，查明原因后给有正确治疗，，以免耽误治疗。
      
      以上是对“这段时间工作压力大经常紧张经常心跳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如有需要,可以联系我们
      

      你好,建议运用情绪自我调节的方法
      .去影剧院看一部熟悉而又喜欢的影片..关上电话机,在惬意的温水浴盆里好好休息一下..为自己买一束鲜花..打开唱机,闭上眼睛舒舒服服地坐着聆听一段熟悉而美妙的音乐..附近如有公园或花园,可去那里散散心..回忆你一生中曾经拥有的最幸福的时光..去郊外一游..给爱说笑话,懂幽默的朋友或亲人挂个电话..给自己斟上一杯葡萄酒,品尝一份特别精美的食品..随意作愉快的遐想,哪怕只有五分钟.
      随意作愉快的遐想,哪怕只有五分钟..挑选一种与自己工作性质完全不同的业余爱好..作自我按摩,它能有效地帮助你放松自己..打打网球或高尔夫球,活动一下身子..坐下写信,把积压了一个月的回信全部写完..为自己的男友或女友做一件令其高兴的事.专为自己献上一份礼物..上理发店去美化一下自己..变换一下口味,品尝一种平时不吃的食品..提早起床,外出散步,然后享受美味的早餐..房事的激情,也不失为一帖良药..切莫在购物高峰时间逛商店..买一对美丽的金鱼来观赏..买一盒带有海浪拍岸或热带丛林背景音乐的音带来欣赏.让晚间的浴室增加一点沁人心脾的芳香..积攒钱买一部洗碗机..稍稍放低要求,不必每个星期穿着的每件衣服洗涤和熨平都必须达到专业水平..做一件完完全全只为自己的事情.