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饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-09-15 18:31:34
节食减肥对月经的影响是比较大的，因为在节食的同时身体会减少大量的营养和热量，子宫供血也会相应不足。身体内环境会发生改变，会导致内分泌紊乱出现闭经，甚至会出现卵巢早衰。如果想要恢复月经，就需要恢复正常的饮食，必要时要到医院找医生进行激素水平的检查，了解卵巢的功能，或服用调经药物促使月经来潮。在饮食方面要吃补益气血的食物，比如红枣、枸杞、银耳，膳食营养要合理，保持心情愉快，进行适当的体育锻炼，保持良好的睡眠，经过一系列的调整月经会慢慢恢复。
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