坐骨神经痛怎样睡姿

      坐骨神经痛，在睡觉的时候建议选择仰睡仰睡会使腰部得到有效的支撑，维持腰椎和脊柱的正常生理曲度，同时能够使腰部得到充分的休息，以利于缓解坐骨神经痛。在仰睡的时候可以在膝盖上垫一个软枕。同时在睡觉的时候不要睡过软的床，建议睡硬板床。
      

      坐骨神经痛的患者如果椎间盘脱出，压迫导致的，可以考虑侧卧位，避免睡过软的床垫，尽量睡硬床垫，避免腰椎椎体压力过大，避免对坐骨神经再次压迫，如果坐骨神经痛源于梨状肌炎症，以侧卧位休息为主。
      

      你好，根据你所描述目前的情况和症状，坐骨神经痛的话会压迫，而且会引起出现下肢疼痛麻木的情况，针对于目前的情况，建议您最好可以先进一步的做一个CT来检查一下。根据检查结果可以选择多注意休息，配合热敷，以及可以选择一些封闭针来进行治疗的。
      
      以上是对“坐骨神经痛怎样睡姿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！