健康咨询描述: 我是一个高中生,最近发现,在上着课的时候,突然间就发困了,然后突然间就又好了,发困的时候,并没有闭眼睡着,依旧是睁着眼的,但是感觉声音小了,并且能清楚的知道老师在讲什么,只不过就是在记东西的时候会手上没劲,恢复清醒的时候就感觉是魂回来了一样,然后就会发现自己跟睡着了样,周围声音恢复正常,然后意识到刚刚状态不对,一般这发生在短短几分钟内。今天上课出现这种情况的时候,突然感觉到一股劲冲进我的身体,而且弄的我猛然一怔(就是没受住那股劲,然后稍微往后晃了一下)。有时候这种情况还会一层一层的叠加起来。请问这是精神出问题了吗,谢谢
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑紧张,压抑,您目前这种状况只要跟你现在上高中学习压力大,生活作息不规律有很大的关系
指导意见:
你目前这种状况主要是由于身体,长期的重负荷就会出现疲倦的现象建议你平时可以做做深呼吸,适当的做做运动,一定要合理的安排自己的学习,同时也建议最好让家人带你寻求心理咨询师的帮助
病情分析:
你自己猛然摇晃一下的时候,别人是不是能看得到?你这种情况应该是短暂性的脑缺血,短暂性的,甚至丧失。
指导意见:
这种情况建议你到正规的医院去全面系统的检查一下。是脑血流的问题还是大脑皮层脑电波的问题?也有可能是短暂的脑缺血发作使你神志失常,也有可能是脑电波短暂的兴奋性或异地性障碍。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现与你的睡眠不足有一定的关系,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,睡前不玩手机或游戏,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,不要考虑太多,保持情绪稳定,心情愉快,调整好自己的心态,用积极向上的热情去面对学习,坚持调节一定会好起来的。
以上是对“精神状态感觉非常异样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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