对于拖延症的患者可以通过治疗,但是最关键还是患者自己凡事从现在开始去做,而且重要的事情要列上做事的步骤,按照步骤一步一步的来,也可以找一个人与自己同时做事情,互相的监督。
病情分析:
形成深度拖延症的原因是很多的。如果是小孩子,那么这种深度的拖延往往是对家长的一种无声的反抗。或者是另一种形式的依赖。
指导意见:
成年人有拖延症,要么是过度自信,要么是过度自卑。过度自信,总觉得自己能做好的事儿,所以完全在自己掌控当中,不用着急。往往也会形成拖延症。过度自卑者相反,认为自己做不好,不敢去面对,也会形成拖延症。
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