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孕妇吃橘子有什么营养?

女 | 0个月 2021-09-19 08:23:26 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 孕妇吃橘子有什么营养?

医生回复区

张华云
张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 擅长: 卵巢囊肿,宫颈糜烂,不孕症,宫颈炎,盆腔炎,附件炎 帮助网友:86228称赞:1
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2021-09-19 08:27:52 我要投诉

      妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁质,叶酸对孩子的健康发育是有好处的,橘子富含维生素,矿物质,孕妇吃橘子可以补充多元维生素。

赵维巍
赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 擅长: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血压,妊娠剧吐,异位妊娠 帮助网友:51270
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2021-09-19 08:38:18 我要投诉

      孕妇吃水果是可以补充维生素,橘子富含丰富的维生素C,适当的吃点橘子是有好处的,但是也不宜过量。孕期孕妇要做到均衡营养的膳食,不要暴饮暴食,水果要适当控制,因为部分可以影响血糖。

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