有什么办法解决失眠

      目前对于失眠的治疗首先需要让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗可以吃助眠的药，如果是某些疾病导致的，那就先治疗原发病，原发病好了以后睡眠也可以适当的改善的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实对于失眠的解决办法最好的就是从这个失眠的根源上去解决，这是是什么因素导致的失眠，比如心理因素或者某种疾病等等。
      指导意见：
      如果是心理因素导致的，可以做到心理疏导或者心理干预，或者找一个信得过的人倾诉一下，不过是因为我，咱就要继续去治疗这个病了。所以要从根源上去解决。