失眠症像这种情况的主要的临床特点是,有的患者会出现入睡困难或者是早醒也有可能会出现睡眠时间浅,容易被外界惊扰为中间反复的醒过来,第2天会感觉疲乏无力,影响了记忆力专注力和学习,工作生活效率。患者有时候还会出现脾气暴躁,容易被别人激惹。
病情分析:
你好,根据你的描述,失眠症它主要的临床表现就是晚上睡不着觉,长时间的入睡困难或者是长时间的入睡之后容易觉醒,整个睡眠的时间缩短了。
指导意见:
除了这些之外,第2天的表现主要是没有精神,昏昏欲睡,上班或者是正常生活,都提不起精神记忆力减退等等。所以一旦得了失眠症,最好尽快积极治疗,不要耽误了病情,使病情加重。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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