腰椎不稳不会诱发腰肌劳损。腰椎不稳是各种原因导致腰椎椎体排列不整、失稳,严重者出现腰椎滑脱的情况,这主要是由腰椎小关节韧带松弛或是外伤后腰部骨折引起,并不是腰肌劳损诱发,这个不稳症一般需手术治疗,以维持脊柱稳定性,缓解症状。腰肌劳损主要是由于身体长期处于一种姿势不变,腰部肌肉长时间用劲以维持姿势,长期处于紧张状态就会出现腰部酸痛不适、活动受限等劳损表现,一般通过加强腰背肌核心肌群训练、局部热敷、按摩、推拿等方法,病情会慢慢好转。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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