有问必答网心理健康科 → 控制不了自己的情绪,甚至想伤害自己

控制不了自己的情绪,甚至想伤害自己

女 | 15岁 2021-09-24 22:39:17 1人回复 来自

健康咨询描述: 我常感到脑袋空白,有时自己控制不住情绪,心里烦躁,会控制不住大喊大哭,会扯自己的头发,拍打脑袋甚至往墙上撞脑袋,严重时会拿刀片划自己的大腿,呼吸困难,听不进去话,眼前原本熟悉的景象突然变得陌生

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:50:39 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况是一种躁郁症的表现,长时间的情绪压抑,在内心当中产生了很多的垃圾,得不到及时的释放,一旦遇到一些外界的影响,就会产生极端的爆发。
      指导意见:
      如果长时间处于这种情况的话,还是应该及时的到专科医院接受相应的心理的治疗和辅导,通过一些专业的手段,让你把内心当中的一些不良情绪释放出来,或者找到一个更好的方式来进行平时的控制。
      

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