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2021-09-25 21:45:15 我要投诉
病情分析：出现腰酸背痛腿抽筋的现象，多是由于慢性腰肌劳损导致的，如平常的腰部酸痛，日夜劳累加重，或是腰部肌肉长期处于紧张状态，出现腿抽筋的现象，可能是由于缺钙导致的，出现症状后，应注意多休息，同时控制饮食，加强一些体育锻炼。进行适当的补充钙元素，多吃骨头汤和鲫鱼汤，瘦肉等，喝奶是补充钙元素有效的途径。另外，当出现腰酸背痛的时候，可以采用针灸和拔罐的方式，进行治疗，可以疏通经络，行气活血。
2021-09-25 22:26:56 我要投诉
腰肌劳损可能会导致腰椎部位的血液循环不好，软组织水肿会导致筋膜炎，可能会对血管神经造成压迫，会导致小腿酸软无力的症状。建议不要长时间站立，不要过度的行走。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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