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2021-09-28 16:45:51 我要投诉
指导意见：
21天减肥法是一种合理饮食加运动的减肥方法，一般可帮助机体瘦四五斤左右，但是只要长期坚持还会瘦的更多的。由于个人体质存在差异性，所以具体效果如何需要根据个人情况
2021-09-28 17:08:03 我要投诉
21天减肥法这种方法虽然有效，不过并不可取，减肥要采取正确的方式方法，需规律锻炼和规律个人的饮食，更不要走极端，不能吃减肥药，即使发现自己的体重在降，也是一些水分和肌肉并不是体内的脂肪，建议科学瘦身。
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