手淫多了，该怎么调养回来
健康咨询描述： 手淫好多年了一直戒不掉一周一两次吧，现在龟头都有点肿大了龟头边缘还有时不舒服瘙痒有一个很小的紫色疙瘩。现在就快射精的时候我停止了但是我大腿窝内部的什么神经非常敏感，我一下床就射了，以前不这样的，大腿窝的神经没这么敏感的，大夫我该怎么办怎么调理回来，我现在太敏感了，上一年和前女友做爱第一发很快就出来了第二发她都出白浆了我还没反应。一直很害怕但就是戒不掉，求求了救救孩子吧
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你目前出现这种症状，是由于长期过度的手淫而导致的最佳的治疗方案，是在彻底戒掉手淫的基础上，加强体育锻炼，可以每天坚持做深蹲起，或者是提肛运动，另外，平时不要熬夜，缓解心理压力
大夫你好，我有时候尿尿会排出点粘粘的东西和精液差不多是前列腺液吗？该怎么办怎么处理
应该是部分前列腺液偶尔的出现一次，不用去管它
过度手淫自慰的习惯会导致龟头神经细胞受损，出现敏感度增高，一般介绍手淫自慰的习惯，在3~6个月是可以恢复到正常的状态。建议您现在的年龄避免有这种不良的习惯，要注意加强体育锻炼，每天清洗外生殖器，保持局部卫生，这样才能使其恢复正常，并没有明显的差距性。
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