来月经可以吃橙子吗？

女 | 0个月 2021-09-30 13:09:08 3人回复来自未知

健康咨询描述：来月经可以吃橙子吗？

投诉

其他类似问题

沙娜 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 盆腔炎,宫颈炎,子宫颈癌,滴虫性阴道炎,外阴阴道念帮助网友：17059

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-30 13:14:02

可以适量吃橙子的，适量吃不会对月经造成影响。因为女人在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。而橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。不过要注意的是橙子性寒，因此在月经期不宜大量食用，否则易导致出现经期不适

尹君广东省人民医院赣州医院副主任医师擅长: 擅长妇科内分泌疾病的诊治,如多囊卵巢综合征及相关不帮助网友：16824

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-30 13:23:28 我要投诉

来月经期间可以吃橙子的。橙子含有多种维生素，其中维生素含量非常高，同时橙子味道甜美能够缓解经期的不适。橙子也不会影响月经的经量等情况，但是不要吃凉的橙子，以免引起腹痛不适的现象。

邓瑜重庆市潼南区人民医院副主任医师擅长: 子宫内膜异位症,先兆流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈帮助网友：13119

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-30 13:14:23 我要投诉

月经期间的饮食建议注意不要食用生冷食物，可以补充蔬菜水果等维生素含量较高的食物，吃水果可以吃常温的，不要吃冷冻的水果，所以没有冻的橙子是可以吃的
以上是对“来月经可以吃橙子吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！