半年减肥55斤危险吗

保密 | 0个月 2021-09-30 13:28:38 2人回复来自

健康咨询描述：半年减肥55斤危险吗

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2021-09-30 19:50:12

根据你的描述，不建议这样做。然而，为了健康减肥，半年内减掉50公斤并非不可能，但这需要你花费相对多的时间和足够的耐力。说白了，健康减肥就是调整饮食结构，营养素的摄入必须足够，并控制不必要的营养摄入。还是通过锻炼减肥。健康最重要，多做有氧运动。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

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2021-09-30 22:11:48 我要投诉

减肥过度的表现，一般就减肥过度的病人会出现贫血，记忆力减退，脱发，骨质疏松等情况，严重者会诱发疾病，建议不要盲目的减肥，要健康减肥，可以通过控制饮食，每天进行适当的运动来减肥。