坐月子期间是不可以瘦身的,因为女性在分娩时由于胎儿娩出和体力的消耗,尤其是剖腹产对身体损伤大,需要摄入更多的营养,也利于创面恢复。产后一个月内需要适当卧床休息,增加营养,帮助身体恢复,瘦身一般是通过适当的控制饮食和增加运动量。
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