睡不着觉是不是神经衰弱要怎么治疗

男 | 22岁悬赏3个健康币 2021-10-02 04:29:55 3人回复来自

健康咨询描述：睡不着觉早醒睡眠特别浅有点声音就会醒一听到特别大的关门声心里面不舒服是不是神经衰弱要怎么治疗

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2021-10-02 05:02:32 我要投诉

出现睡眠障碍可能是诱发了神经衰弱而引起的这种情况，包括压力过大或者精神紧张，焦虑症抑郁情况，都会引起精神神经衰弱的情况发生，一定要进行早期的进行预防和控制性的进行治疗。

李胜利南通市第一人民医院副主任医师擅长: 失眠,头痛,脑梗塞,脑出血,偏头痛,面神经麻痹帮助网友：15200

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2021-10-02 05:13:49 我要投诉

患者出现这种睡眠不好，考虑神经衰弱有一定的关系，一定要注意放松，尽量的保持良好平稳的心态，可以适当的使用一些养心安神的药物，一般能够有助于症状的减轻。

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2021-10-02 04:33:31 我要投诉

睡不着觉，可能是由于神经衰弱所导致的，出现失眠，早醒多梦，睡眠质量差，入睡困难，记忆力下降，注意力不集中等，一般是由于生活，工作，学习压力大所引起的，要调整饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，不要抽烟喝酒，要多吃一些乳制品，豆制品，少吃辛辣刺激性的饮食，多做一些户外的活动，比如跑步登山等。
以上是对“睡不着觉是不是神经衰弱要怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-10-02 04:34 ask94306804nk 追问

怎样治疗呢现在就睡不着觉特别不舒服