脸很宽怎么减肥

      如果是因为脂肪堆积导致脸型宽大，就需要通过吸脂手术把皮下多余脂肪抽取出来，可以有效缓解脸型宽大问题，要是因为骨骼宽大导致，可以通过磨骨手术把脸宽部位的骨头磨除掉一部分，在短期内让脸型变小。脸型宽大想要变瘦可以选择注射瘦脸针的方式改善，也可以选择吸脂手术或者是磨骨治疗，应该根据引起的原因决定。
      

      指导意见：
      可以通过减肥的方式，也可以通过吸脂手术来达到瘦脸的效果。其次，有些人脸宽，是因为不良的生活习惯或者饮食不洁所造成的，常咀嚼比较偏硬的食物，出现下颌骨以及下颌骨周围的肌肉明显增厚的现象。尽量避免不良的习惯，减少对局部的刺激，也可以适当的打瘦脸针，如注射肉毒素杆菌来进行瘦脸。
      

      面部很宽如果是面骨宽引起的，那就保持原样，无需也法进一步治疗。如果是面部皮下脂肪堆积过多和（或）咀嚼肌肉粗壮引起的，则可行吸脂术及局部注射肉毒毒素，达到快速瘦脸的效果，后长期坚持控制饮食（低脂脂低碳水化合物低热量饮食，七成饱即可，忌暴饮暴食，尤其晚餐更要控制）、加强锻炼、忌熬夜等，可防反弹，也可进一步减少皮下脂肪。
      
      以上是对“脸很宽怎么减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！