.这个应该是不会的。不要担心。配合运动才可以的。21天减肥法有一定的减肥效应,其主要方法是减肥法,在21天内分阶段控制饮食进行,不依赖运动或其他辅助措施。方法是循序渐进的。
指导意见:
会,21天减肥法有一定的减肥效应,其主要方法是减肥法,在21天内分阶段控制饮食进行,不依赖运动或其他辅助措施。方法是循序渐进的。首先采用水,多喝少吃的方法来适应,然后采用以蔬菜和水果代替正餐的方法。具体剂量可根据个人具体情况确定,以减少热的,摄入量,最终恢复正常饮食,但摄入量改为初始摄入量的60%左右。然而,这种方法可能会反弹。
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