小学在同学群里无意发了几句话，全班同学几乎都在骂我

      不要放在心上，要调整心态，分散注意力，出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，平时一定要放宽心，其实这不是什么大事儿？慢慢的就会忘记了，我们总要经历经历也是一笔财富的。

      病情分析：
      这件事情已经过去很久了，你就不要再想他了。如果你太较真，你就输了。既然你改变不了别人对自己的评价，那就改变自己的态度。
      指导意见：
      事情过去就过去了，再想也没有意义。因为每个人看事物的角度不同。就会产生不同的看法。不要让一些小事情牵着自己的鼻子走。做人一定要有自己的主见，知道自己想要的是什么。没有必要把精力放在一些小事情上，浪费自己的青春。

      病情分析：
      你的年纪还好小，才12岁，这个时候你为什么总是纠结你过去犯的一些错误，我们很多人都会犯错误，而且年纪越小犯的错误就会越多。
      指导意见：
      没有人可以因为后悔而挽回一些错误，因为他已经犯了，我们能做的就是接受他，既然你都已经退群了，就不要再想这些事了，而且也已经毕业了，你要从中吸取一些教训，以后在日常的生活中不要再犯就可以了。
      以上是对“小学在同学群里无意发了几句话，全班同学几乎都在骂我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您说在群里发了几句话，全班同学都在骂我，感觉道歉拉不下面子，把这种感受攻击了自己，还在自责自己，静下心来，看看自己，我们真的很辛苦，这时候能不能尝试一下拥抱一下自己，心态一下自己。
      指导意见：
      我们已经感觉没有面子了，这时候需要有一个人来安慰我们自己，那是不是第一个人就是我们自己，我们关照自己的时候，看看我们此刻的感受会怎么样？
      外面没有别人，外面的一切都是源于我们自己的理解，我们改变一下对自己的看法，对于这件事情看法，结果会怎么样呢？做一件事，站在不同的角度，看法不一样，没有标准答案，可以试试看奥。