跑步半月板损伤以后还能跑步吗

      如果真的有半月板撕裂损伤就尽量别跑步了。因为半月板撕裂损伤会影响关节活动、引起疼痛，有可能还会影响生活和工作。如果半月板损伤只是1度或者2度，没有完全撕裂，这种损伤是可以跑步的，但是不能长跑。
      

      跑步出现了半月板损伤，那要看你半月板损伤的程度，如果只是比较轻微的半月板，这个将来还是可以跑步的，严重的半月板损伤通过正规的治疗也是可以恢复运动的，所以你这种情况要看你的轻重程度，根据情况去医院正规治疗，治疗好了以后基本上可以正常生活，不用太担心。
      

      半月板损伤以后是否能跑步主要取决于半月板的损伤程度，如果损伤不是很严重，而且疼痛和肿胀也不是太明显。患者可以进行慢跑，但时间也不要太长，如果半月板损伤的比较严重，是绝对不能跑步的，因为会加重半月板损伤的程度。
      
      以上是对“跑步半月板损伤以后还能跑步吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！