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39岁女，有一餐不饿，偶尔不吃可以吗？

女 | 31岁 2021-10-10 08:47:11 2人回复来自

健康咨询描述： 39岁女，有一餐不饿，没有乏力，偶尔不吃可以吗？

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2021-10-10 09:00:16 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，有可能是由于脾胃虚弱，消化不良都会影响，平时如果活动少，不饿的话也可以不吃。主要就是平时注意饮食加强营养，以免导致体质虚弱就可以。平时注意休息，避免过度的劳累。

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2021-10-10 09:00:18 我要投诉

如果就是说有一顿饭不饿的情况下，偶尔不吃，完全可以的，但是这种情况一定要避免长时间这样可以少吃多餐，不要说就是说经常出现这种一顿饭不吃，然后下顿总是有饿出现这个暴饮暴食的情况