突然间心情很不好，思维迟缓，大脑压抑是怎么回事
男 | 18岁 2021-10-10 20:48:28
2人回复
来自福州市
健康咨询描述： 现在在服用抗抑郁药，白天情绪正常。但有时到了晚上心情就莫名不好，头脑十分压抑，是怎么回事
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医生回复区
2021-10-11 08:26:50 我要投诉
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己突然间心情不好，思维迟缓，大脑很压抑。
指导意见：
不知道你服用抗抑郁药物有多长时间了，出现这种情况有可能与服用抗抑郁药物有关系。建议你平时做到规律生活，按时上床睡觉，多做做运动，对你很有帮助的，必要的时候，可以找医生调整一下你的用药问题。
2021-10-11 09:59
匿名追问
吃一年了呢。
2021-10-11 10:22医生回答：
已经吃了一年的药了，根据你叙述的情况，你的问题有可能与服药有关系，不管怎么样都需要去看看你的主治医生，调整一下你的用药。
2021-10-11 08:41:14 我要投诉
病情分析：
你好，通过你的这种情况叙述来看，是不是存在事物刺激，造成心理阴影引起的这种不适感，同时也可能与你过分的紧张焦虑，强化思维有关！
指导意见：
建议您放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，增强身体素质，保证充足的睡眠和休息，不要受到外在环境的刺激，出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力，避免过分的强迫思维，慢慢调整
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