怀孕腿抽筋怎么办胳膊腿酸抽筋

      怀孕以后出现腿抽筋的这种情况，有可能是缺钙的原因导致的。一定要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些鸡鸭鱼肉蛋奶之类的，还要及时的补充钙片。多吃一些营养丰富的。
      

      怀孕出现脚抽筋的情况，首先是要合理的补钙。因为怀孕之后，孕妇对钙的需求量是很大的。另外，平时也要适当的活动，还要合理的饮食控制，体重增长避免过胖。
      

      您好，根据您的情况，四肢抽筋考虑妊娠期低钙血症，正常情况下怀孕四个月就要开始补钙，建议您去正规医院查血钙浓度，如果血钙浓度偏低，建议及时补钙治疗。平时饮食要均衡，特别是奶类制品，比如牛奶，每天要适量的喝
      
      以上是对“怀孕腿抽筋怎么办胳膊腿酸抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你现在深深生气，但是出现腿抽筋，胳膊腿酸疼，这种情况考虑是缺钙的表现，现在具体怀孕多少周，一般中晚期妊娠是建议常规口服钙片的，并且平时饮食多吃牛奶，虾皮，鸡蛋，通过饮食也能补充一部分