有腰肌劳损的患者一般情况下是不建议跳钢管舞的。跳钢管舞很有可能会导致腰肌劳损病情加重,腰肌劳损患者建议平时多休息,不要过度劳累,并且不要剧烈运动,平时要注意局部保暖,不要受凉。一般情况下,可以使用消炎止痛的药物或者按摩,热敷针灸等方式来促进血液循环改善缓解治疗。
指导意见:
有腰肌劳损可以跳钢管舞的,但是要注意尽量避免做反复的弯腰的动作,另外就是动作的力度不宜过大,以防对病情产生影响,宜多卧床休息,对腰部进行热敷,按摩,外用膏药等方式进行治疗
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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