腰椎病患者不能够进行调整,有可能会加强病情的症状,平时一定要注意保暖,不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物,适当的进行热敷,理疗疗,缓解疼痛,促进血液循环。
有腰椎疾病的患者,如果病情比较稳定的情况下是可以跳绳的,有腰椎疾病的患者,一般可以通过针灸推拿方法去治疗,另外要注意多休息为主,避免过于劳累,而且不要吃一些重口味食物。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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