腰椎病通常指的是腰椎骨质增生以及腰椎间盘突出,一般来说,腰椎间盘突出的话,是不可能自行恢复到原来的状态的,所以说应该是很严重的,建议平时要注意生活方式,比如尽量保持腰椎的生理曲度
腰间盘膨出说明腰椎病是不严重的,腰间盘膨出的患者如果比较轻微,可以通过保守治疗,采用物理疗法,比如针灸、热敷、理疗等治疗,促进局部的血液循环,缓解症状,如果疼痛明显还可以口服非甾体类抗炎镇痛药物来进行治疗。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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