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治好失眠的方法是什么?

女 | 0个月 2021-10-20 20:08:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 治好失眠的方法是什么?

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侯婷婷
侯婷婷 来宾回春医院   主治医师 擅长: 抑郁症,精神分裂症,慢阻肺,双向情感障碍等疾病 帮助网友:3792
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2021-10-20 21:05:32 我要投诉

      治好失眠的方法有很多种,目前主要是以药物治疗为主,可以口服百乐眠胶囊或者是枣仁安神补脑液治疗,失眠患者可以在睡觉之前用温开水泡泡脚,听听轻音乐,均有助于治疗失眠,缓解症状。
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2021-10-20 20:35:01 我要投诉

      病情分析:
      失眠分原发性和继发性的,原发性的一般明没有明显明确病因,继发性一般是心理因素,环境,药物,个性或全身疾病引起的。
      指导意见:
      治疗一般需要结合病因治疗,如果心理因素引起的可以心理疏导,药物如甲状腺素等引起的,可以调节药量,如果环境影响的可以改变环境。也可以用中药如安神补脑液,甜梦胶囊,西药可以舒乐安定片等
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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